Witam !! :)
Po dość długiej przerwie wracam do dalszego prowadzenia bloga. Niebawem rozpocznę porównywanie past do zębów dostępnych na rynku, nici , płukanek i szczoteczek. To zdecydowanie zobrazuje różnice między nimi oraz pomoże w wybraniu optymalnego produktu !
sobota, 16 marca 2013
środa, 30 stycznia 2013
Jak dbać o biel naszych zębów?
Odpowiedź jest bardzo prosta, w poprzednich postach wymieniłem czynniki barwiące nasze zęby. Takie jak kawa, herbata, czekolada, papierosy, marchew , pomidory i inne tego typu czynniki.
Co byśmy nie robili i tak nasze zęby się w końcu przebarwią. Jednak możemy spowolnić ten proces a niekiedy go zatrzymać poprzez codzienne sumienne mycie zębów. Musimy je myć conajmniej dwa razy dziennie , rano i wieczorem po śniadaniu i po kolacji.
Optymalnie było by myć zęby po każdym posiłku a przynajmniej je przepłukiwać wodą , jednak ciężko to zrobić np w autobusie po zjedzeniu jabłka, lub w pracy czy szkole. Także szczotkujmy zęby co najmniej 3 minuty dwa razy dziennie. Stosujmy popularne płukanki do ust a biel naszych zębów zostanie zachowana na dłużej :)
Odpowiedź jest bardzo prosta, w poprzednich postach wymieniłem czynniki barwiące nasze zęby. Takie jak kawa, herbata, czekolada, papierosy, marchew , pomidory i inne tego typu czynniki.
Co byśmy nie robili i tak nasze zęby się w końcu przebarwią. Jednak możemy spowolnić ten proces a niekiedy go zatrzymać poprzez codzienne sumienne mycie zębów. Musimy je myć conajmniej dwa razy dziennie , rano i wieczorem po śniadaniu i po kolacji.
Optymalnie było by myć zęby po każdym posiłku a przynajmniej je przepłukiwać wodą , jednak ciężko to zrobić np w autobusie po zjedzeniu jabłka, lub w pracy czy szkole. Także szczotkujmy zęby co najmniej 3 minuty dwa razy dziennie. Stosujmy popularne płukanki do ust a biel naszych zębów zostanie zachowana na dłużej :)
środa, 16 stycznia 2013
Dbanie o zęby naszych dzieci. Zęby dzieci. Stomatologia dziecięca.
Witajcie.
Chciałbym nieco dodać do tematu mycia zębów naszych dzieci.
Mianowicie przypominam byście pilnowali by dziecko nie jadło pasty, nie połykało jej. Nie jest to niebezpieczne jednak musimy uczyć dziecko że pasta nie służy do jedzenia :)
A na celu ma to zapobieganiu występowania fluorozy czyli nazwijmy to przedawkowaniem fluoru , które objawia się plamkami na zębach.
Gdy odsyłamy dziecko do łazienki by umyło zęby idźmy razem z nim. Dopilnujmy i pouczajmy jak ma myć zęby i sprawdzajmy czy robi to prawidłowo i przez odpowiedni czas.
Dzieciom kupujmy szczoteczki dostosowane do ich zdolności manualnych oraz wieku. Pamiętajmy by była to szczoteczka z włosiem miękkim, kolorowa z wygodnym uchwytem.
Możemy także urozmaicić dziecku ten obowiązek poprzez stosowanie tabletek wybarwiających , dziecko będzie miało radość z różowych zębów a my sprawdzimy jak skutecznie szczotkuje zęby.
I przestrzegam bo takie sytuacje się zdarzały, nie próbujcie wybielać zęby dzieciom !! to jest bez sensu i jest dość ryzykowne.
Pamiętajmy także o diecie bogatej w wapń. A jeżeli chodzi o słodkie napoje i słodycze oraz takie jedzenie jak Chipsy , ciastka , i inne węglowodanowe jedzenie to miejmy umiar i starajmy się by dziecko po zjedzeniu takich produktów przepłukało usta wodą. Nie prośmy je o to bo i tak tego nie zrobią lub nie będą umiały, wystarczy że po prosicie dziecko by wypiło pół szklanki wody.
Witajcie.
Chciałbym nieco dodać do tematu mycia zębów naszych dzieci.
Mianowicie przypominam byście pilnowali by dziecko nie jadło pasty, nie połykało jej. Nie jest to niebezpieczne jednak musimy uczyć dziecko że pasta nie służy do jedzenia :)
A na celu ma to zapobieganiu występowania fluorozy czyli nazwijmy to przedawkowaniem fluoru , które objawia się plamkami na zębach.
Gdy odsyłamy dziecko do łazienki by umyło zęby idźmy razem z nim. Dopilnujmy i pouczajmy jak ma myć zęby i sprawdzajmy czy robi to prawidłowo i przez odpowiedni czas.
Dzieciom kupujmy szczoteczki dostosowane do ich zdolności manualnych oraz wieku. Pamiętajmy by była to szczoteczka z włosiem miękkim, kolorowa z wygodnym uchwytem.
Możemy także urozmaicić dziecku ten obowiązek poprzez stosowanie tabletek wybarwiających , dziecko będzie miało radość z różowych zębów a my sprawdzimy jak skutecznie szczotkuje zęby.
I przestrzegam bo takie sytuacje się zdarzały, nie próbujcie wybielać zęby dzieciom !! to jest bez sensu i jest dość ryzykowne.
Pamiętajmy także o diecie bogatej w wapń. A jeżeli chodzi o słodkie napoje i słodycze oraz takie jedzenie jak Chipsy , ciastka , i inne węglowodanowe jedzenie to miejmy umiar i starajmy się by dziecko po zjedzeniu takich produktów przepłukało usta wodą. Nie prośmy je o to bo i tak tego nie zrobią lub nie będą umiały, wystarczy że po prosicie dziecko by wypiło pół szklanki wody.
wtorek, 15 stycznia 2013
Leczenie endodontyczne, leczenie endo, leczenie kanałowe.
Co to jest endodoncja, leczenie endodontyczne i endo.
Tym razem natchnęło mnie by opisać nieco jak wygląda leczenie kanałowe i czemu ono w ogóle służy.
Wszystkie pojęcia takie jak endo, endodontyczne, kanałowe oznaczają to samo. I dotyczą wnętrza naszych zębów. Mianowicie korzeni oraz komory zęba. Leczenie endodontyczne zęba oznacza w zasadzie usunięcie wszystkich tkanek z komory zęba, naczyń i nerwów oraz z korzeni. Oczyszczenie ich a następnie wypełnienie ich specjalną masą i zamknięcie zęba materiałem kompozytowym czyli tak zwaną "plombą" To tak w skrócie. A jak to wygląda dokładniej ? dlaczego jest taka potrzeba by ząb umartwić ?
Leczenie endodontyczne , otwarcie komory zęba jest konieczne w przypadku głębokiego ubytku próchnicowego. Gdy tak jak wspominałem w poprzednich postach próchnica dosięga komory zęba i wywołuje zapalenie miazgi zęba.. Jeżeli zareagujemy na czas to infekcja nie dotrze w ogóle do miazgi. Jednak jeżeli już zaniedbamy nasze zęby i dotrze próchnica do komory , istnieje jeszcze szansa na uratowanie zęba. Lekarz otwiera wtedy ząb, usuwa tkanki zajęte próchnicą. Gdy dotrze do komory zęba otwiera ją. Przepłukuje solą fizjologiczną osusza i następnie zakłada tak zwane lekarstwo. Jest to zwyczajny środek przeciw zapalny i antyseptyczny w postaci masy o konsystencji plasteliny. Jest to zazwyczaj wodorotlenek wapnia. Ostatnio na rynku pojawił się nowy produkt ,który zawiera popularny antybiotyk z grupy klindamycyn. Sam uczestniczyłem we wprowadzaniu go na rynek. Jest bezpieczny i skuteczny, jednak nie jest jeszcze wystarczająco znany wśród lekarzy. Ząb następnie jest zamykany tymczasowo i pozostawiany na okres od 7 do 14 dni. Po czym lekarz ponownie otwiera ząb , sprawdza stan tkanek i jeżeli jest taka potrzeba stosuje drugą dawkę lekarstwa i powtarza procedurę lub jeżeli wszystko jest w porządku zamyka zęba na stałe. W tym optymistycznym wypadku ząb zostaje uratowany. Jednak gdy dochodzi do wtórnego zapalenia miazgi , lub pierwotne zapalenie miazgi jest już rozwinięte w stopniu zaawansowanym jedyną metodą jest ekstrakcja miazgi. Czyli umartwienie zęba , usunięcie miazgi, naczyń i nerwów z komory i kanałów. Wykonuje się to w zasadniczo prosty sposób.
Ząb zostaje umartwiony w ciągu tygodnia poprzez włożenie do niego specjalnego materiału. Następnie martwą już tkankę usuwa się za pomocą narzędzi endodontycznych ręcznych lub mechanicznych. Są to specjalne małe pilniki przypominające giętką igłę. Za ich pomocą lekarz usuwa tkanki z kanałów i komory. Po usunięciu tych tkanek lekarz sprawdza tymi narzędziami długość naszych kanałów. Używa do tego celu także endometru. Jest to istotne , gdyż materiał wypełniający musi wypełnić korzeń idealnie na całej jego długości. Nie może ten materiał wyjść poza korzeń ani nie może zostać nie wypełniona przestrzeń w nim. Dlaczego ? w przypadku tak zwanego przepchnięcia wierzchołka korzenia czyli wycieku materiału poza kanał może dojść do reakcji zapalnej tkanek około wierzchołkowej. Skutkować to może bólem, utratą przyczepu , recesją tkanek miękkich i twardych lub powstaniem torbieli. Zazwyczaj skutkuje to utratą zęba. A w przypadku nie dopełnienia kanału mogą tam zacząć rozwijać się bakterie i może dojść do zapoczątkowania próchnicy w korzeniu zęba. Gdy lekarz już oczyści i przygotuje kanały oraz je zmierzy, lekarz przepłukuje je roztworem chlorku sodu. Tak , jest to roztwór chloru. Ale spokojnie, lekarz wie co robi i nie ma ten roztwór wpływu na twarde tkanki zęba, za to działa silnie bakteriobójczo oraz usuwa resztki tkanek z powierzchni kanałów. Następnie przepłukuje solą fizjologiczną i czynność powtarza parokrotnie. Po osuszeniu kanałów specjalnymi papierowymi ćwiekami i dmuchawką lekarz przystępuje do pokrycia wnętrza kanałów materiałem na bazie wodorotlenku wapnia. W celu profilaktyki przeciw próchnicy. Ostateczne wypełnienie kanałów i komory może odbyć się dwojako. Metodą "na gorąco" lub metodą zwykłą. W obu przypadkach lekarz używa materiału o nazwie Gutaperka, jest to specyficzna masa kauczukowa z domieszką innych materiałów. Jest ona plastyczna i szczelnie wypełnia przestrzeń. W metodzie na gorąco lekarz używa specjalnego pistoletu, w którym znajduje się gutaperka. Rozgrzewa się ją do około 200 stopni C i następnie przez igłę "wlewa" się do kanałów i komory zęba. W przypadku standardowej metody lekarz upycha ćwieki gutaperkowe do naszych kanałów i komory, ugniata je rozgrzanym upychadłem. Po wypełnieniu komory, lekarz przystępuje do wypełniania ubytku w twardych tkankach zęba. Czyli zakłada nam plombę. Ale to już w kolejnych postach.
Ze względu na opisane wyżej niebezpieczeństwa przy leczeniu endo, lekarze zazwyczaj proszą nas o podpisanie zgody na ten typ leczenia. Mało kto z nas czyta to, a konsekwencje nieprawidłowego leczenia mogą być poważne. Najgorszy przypadek jest wtedy gdy dojdzie do przepchnięcia wierzchołka przy przepłukiwaniu kanałów chlorem. Dochodzi wtedy do olbrzymiego , ostrego bólu i martwicy tkanek. Ale spokojnie , przypadki zdarzają się rzadko oraz umiejętności naszych lekarzy stoją na na prawdę wysokim poziomie.
Prawidłowo prze leczony kanałowo ząb nie powinien nam sprawiać problemu przez wiele lat. Taki ząb jest niestety martwy, może także się przebarwić na wskutek tego leczenia, jednak można coś z tym zrobić. I pamiętajcie ! pomimo że jest to ząb martwy nie możemy dopuścić do pojawienia się na nim próchnicy. Ponieważ tym razem nie będzie nas boleć, i przez to nim się zorientujemy cały ząb może dosłownie spruchnieć i będzie nadawał się wyłącznie do usunięcia. A podstawowa zasada jaką powinniśmy się kierować to usilne dążenie do utrzymania własnych zębów przez jak najdłuższy czas. !
Powodzenia :)
Co to jest endodoncja, leczenie endodontyczne i endo.
Tym razem natchnęło mnie by opisać nieco jak wygląda leczenie kanałowe i czemu ono w ogóle służy.
Wszystkie pojęcia takie jak endo, endodontyczne, kanałowe oznaczają to samo. I dotyczą wnętrza naszych zębów. Mianowicie korzeni oraz komory zęba. Leczenie endodontyczne zęba oznacza w zasadzie usunięcie wszystkich tkanek z komory zęba, naczyń i nerwów oraz z korzeni. Oczyszczenie ich a następnie wypełnienie ich specjalną masą i zamknięcie zęba materiałem kompozytowym czyli tak zwaną "plombą" To tak w skrócie. A jak to wygląda dokładniej ? dlaczego jest taka potrzeba by ząb umartwić ?
Leczenie endodontyczne , otwarcie komory zęba jest konieczne w przypadku głębokiego ubytku próchnicowego. Gdy tak jak wspominałem w poprzednich postach próchnica dosięga komory zęba i wywołuje zapalenie miazgi zęba.. Jeżeli zareagujemy na czas to infekcja nie dotrze w ogóle do miazgi. Jednak jeżeli już zaniedbamy nasze zęby i dotrze próchnica do komory , istnieje jeszcze szansa na uratowanie zęba. Lekarz otwiera wtedy ząb, usuwa tkanki zajęte próchnicą. Gdy dotrze do komory zęba otwiera ją. Przepłukuje solą fizjologiczną osusza i następnie zakłada tak zwane lekarstwo. Jest to zwyczajny środek przeciw zapalny i antyseptyczny w postaci masy o konsystencji plasteliny. Jest to zazwyczaj wodorotlenek wapnia. Ostatnio na rynku pojawił się nowy produkt ,który zawiera popularny antybiotyk z grupy klindamycyn. Sam uczestniczyłem we wprowadzaniu go na rynek. Jest bezpieczny i skuteczny, jednak nie jest jeszcze wystarczająco znany wśród lekarzy. Ząb następnie jest zamykany tymczasowo i pozostawiany na okres od 7 do 14 dni. Po czym lekarz ponownie otwiera ząb , sprawdza stan tkanek i jeżeli jest taka potrzeba stosuje drugą dawkę lekarstwa i powtarza procedurę lub jeżeli wszystko jest w porządku zamyka zęba na stałe. W tym optymistycznym wypadku ząb zostaje uratowany. Jednak gdy dochodzi do wtórnego zapalenia miazgi , lub pierwotne zapalenie miazgi jest już rozwinięte w stopniu zaawansowanym jedyną metodą jest ekstrakcja miazgi. Czyli umartwienie zęba , usunięcie miazgi, naczyń i nerwów z komory i kanałów. Wykonuje się to w zasadniczo prosty sposób.
Ząb zostaje umartwiony w ciągu tygodnia poprzez włożenie do niego specjalnego materiału. Następnie martwą już tkankę usuwa się za pomocą narzędzi endodontycznych ręcznych lub mechanicznych. Są to specjalne małe pilniki przypominające giętką igłę. Za ich pomocą lekarz usuwa tkanki z kanałów i komory. Po usunięciu tych tkanek lekarz sprawdza tymi narzędziami długość naszych kanałów. Używa do tego celu także endometru. Jest to istotne , gdyż materiał wypełniający musi wypełnić korzeń idealnie na całej jego długości. Nie może ten materiał wyjść poza korzeń ani nie może zostać nie wypełniona przestrzeń w nim. Dlaczego ? w przypadku tak zwanego przepchnięcia wierzchołka korzenia czyli wycieku materiału poza kanał może dojść do reakcji zapalnej tkanek około wierzchołkowej. Skutkować to może bólem, utratą przyczepu , recesją tkanek miękkich i twardych lub powstaniem torbieli. Zazwyczaj skutkuje to utratą zęba. A w przypadku nie dopełnienia kanału mogą tam zacząć rozwijać się bakterie i może dojść do zapoczątkowania próchnicy w korzeniu zęba. Gdy lekarz już oczyści i przygotuje kanały oraz je zmierzy, lekarz przepłukuje je roztworem chlorku sodu. Tak , jest to roztwór chloru. Ale spokojnie, lekarz wie co robi i nie ma ten roztwór wpływu na twarde tkanki zęba, za to działa silnie bakteriobójczo oraz usuwa resztki tkanek z powierzchni kanałów. Następnie przepłukuje solą fizjologiczną i czynność powtarza parokrotnie. Po osuszeniu kanałów specjalnymi papierowymi ćwiekami i dmuchawką lekarz przystępuje do pokrycia wnętrza kanałów materiałem na bazie wodorotlenku wapnia. W celu profilaktyki przeciw próchnicy. Ostateczne wypełnienie kanałów i komory może odbyć się dwojako. Metodą "na gorąco" lub metodą zwykłą. W obu przypadkach lekarz używa materiału o nazwie Gutaperka, jest to specyficzna masa kauczukowa z domieszką innych materiałów. Jest ona plastyczna i szczelnie wypełnia przestrzeń. W metodzie na gorąco lekarz używa specjalnego pistoletu, w którym znajduje się gutaperka. Rozgrzewa się ją do około 200 stopni C i następnie przez igłę "wlewa" się do kanałów i komory zęba. W przypadku standardowej metody lekarz upycha ćwieki gutaperkowe do naszych kanałów i komory, ugniata je rozgrzanym upychadłem. Po wypełnieniu komory, lekarz przystępuje do wypełniania ubytku w twardych tkankach zęba. Czyli zakłada nam plombę. Ale to już w kolejnych postach.
Ze względu na opisane wyżej niebezpieczeństwa przy leczeniu endo, lekarze zazwyczaj proszą nas o podpisanie zgody na ten typ leczenia. Mało kto z nas czyta to, a konsekwencje nieprawidłowego leczenia mogą być poważne. Najgorszy przypadek jest wtedy gdy dojdzie do przepchnięcia wierzchołka przy przepłukiwaniu kanałów chlorem. Dochodzi wtedy do olbrzymiego , ostrego bólu i martwicy tkanek. Ale spokojnie , przypadki zdarzają się rzadko oraz umiejętności naszych lekarzy stoją na na prawdę wysokim poziomie.
Prawidłowo prze leczony kanałowo ząb nie powinien nam sprawiać problemu przez wiele lat. Taki ząb jest niestety martwy, może także się przebarwić na wskutek tego leczenia, jednak można coś z tym zrobić. I pamiętajcie ! pomimo że jest to ząb martwy nie możemy dopuścić do pojawienia się na nim próchnicy. Ponieważ tym razem nie będzie nas boleć, i przez to nim się zorientujemy cały ząb może dosłownie spruchnieć i będzie nadawał się wyłącznie do usunięcia. A podstawowa zasada jaką powinniśmy się kierować to usilne dążenie do utrzymania własnych zębów przez jak najdłuższy czas. !
Powodzenia :)
Cześć !
Nie zapomnijcie o dokładnym wyszczotkowaniu zębów rano !!
A swoją drogą zapewne część z Was chciała by w jakiś sposób zrewidować czy prawidłowo i dokładnie umyła zęby.
Po umyciu zapewne czujecie ich czystość i gładkość sprawdzając palcem lub językiem ich powierzchnie. Ale czy aby na pewno dotarliście w każde miejsce ?
Zapytajcie w aptece o tabletki wybarwiające płytkę nazębną, są to zazwyczaj małe różowe tabletki.
Ewentualnie poproście o nie swojego dentystę.
Po rozgryzieniu i ssaniu takiej tabletki, miejsca na zębach ,które nie zostały dokładnie oczyszczone zabarwią się na różowo. Warto to sprawdzić i na tej podstawie poprawić higienę jamy ustnej.
To także świetny sposób na urozmaicenie mycia zębów dla dziecka ! :)
Pozdrawiam i czekam na dalsze pytania :)
Nie zapomnijcie o dokładnym wyszczotkowaniu zębów rano !!
A swoją drogą zapewne część z Was chciała by w jakiś sposób zrewidować czy prawidłowo i dokładnie umyła zęby.
Po umyciu zapewne czujecie ich czystość i gładkość sprawdzając palcem lub językiem ich powierzchnie. Ale czy aby na pewno dotarliście w każde miejsce ?
Zapytajcie w aptece o tabletki wybarwiające płytkę nazębną, są to zazwyczaj małe różowe tabletki.
Ewentualnie poproście o nie swojego dentystę.
Po rozgryzieniu i ssaniu takiej tabletki, miejsca na zębach ,które nie zostały dokładnie oczyszczone zabarwią się na różowo. Warto to sprawdzić i na tej podstawie poprawić higienę jamy ustnej.
To także świetny sposób na urozmaicenie mycia zębów dla dziecka ! :)
Pozdrawiam i czekam na dalsze pytania :)
poniedziałek, 14 stycznia 2013
Jak zadbać o zęby i dziąsła naszych pociech ? Jak dbać o zdrowe zęby naszych dzieci ? Stomatologia dziecięca - podstawy
To tym razem może kilka informacji na temat uzębienia naszych pociech. Interesować nas będą dzieci w wieku 0-12 lat. Post będzie zawierał podstawowe informacje bo oczywiście jest to temat rzeka , lecz zawsze możecie ze mną się skontaktować i zapytać o szczegóły.
Jak Wiecie wszyscy posiadamy dwa zestawy uzębienia, tak zwane mleczne i stałe.
Wyżynanie się zębów stałych trwa do mniej więcej 12 roku życia. Czym różni się uzębienie mleczne od stałego ?
Uzębienie stałe składa się z łącznie 32 zębów, 16 w szczęce i 16 w żuchwie.
Opisze uzębienie dotyczące szczęki.
6 zęby sieczne w tym kieł - 1.2.3
4 zęby przed trzonowe -4, 5
6 zęby trzonowe - 6,7,8
Nie każdy jak wiecie ma zęby mądrości jednak wchodzą one w skład naszego uzębienia.
Uzębienie mleczne natomiast jest pozbawione zębów przed trzonowych i składa się z 20 zębów.
po 10 zębów w żuchwie i 10 w szczęce.
Przykład szczęki
6 zębów siecznych w tym kły
4 zęby trzonowe
Prócz różnicy ilościowej , zęby mleczne są o wiele mniejsze, posiadają inną liczbę korzeni oraz są zębami o wiele "miększymi". Ich korzenie są pod większych kontem a przy ich szyjkach znajduje się wał szkliwny . Są bardziej podatne na ataki próchnicy i uszkodzenia mechaniczne. Zęby mleczne wypadają między 6 a 13 rokiem życia.
Dobrze, zacznijmy od tego jak dbać o buzie najmłodszych pociech ,które nie mają jeszcze żadnych zębów. W takim wypadku jedyne co możemy i należy zrobić to przemywać dziąsła wacikiem lub gaza nasączoną rumiankiem oraz zadbać o prawidłową dietę. Gdy pierwsze zęby mleczne się pojawią możemy już zadbać o nie lakując je u lekarza stomatologa. Zabieg lakowania polega na wypełnieniu bruzd zębowych , tj tych małych rowków na powierzchniach żujących zębów żywicą. Powstrzymuje to wnikanie bakterii w te szczeliny. Ząbki takiego dziecka należy przemywać rumiankiem i próbować już szczotkować je małą miękką szczoteczką. Gdy dziecko jest już na tyle duże by samodzielnie próbować szczotkować swoje zęby zadbajmy by posiadało prawidłową miękką szczoteczkę dla dzieci. I cały proces szczotkowania nadzorujmy i pouczajmy dziecko jak robić to prawidłowo. Starajmy się zapobiegać połykaniu pasty by nie zwiększać dawki fluoru ponad normę. Nauczmy przepłukiwać usta wodą i wypluwać nadmiar pasty. Przychodzi czas kiedy zaczynają pojawiać się pierwsze zęby trzonowe. Pamiętajcie by nie wyrywać zębów mlecznych przed czasem ! same wypadną gdy nadejdzie odpowiednia pora. Dlaczego ? ząb mleczny nie jako chroni zalążek i potem ząb stały znajdujący się pod nim. Zbyt wczesne usunięcie mleczaka może skutkować nie prawidłowym rozwojem zęba stałego, boleśniejsze wyżynanie a niekiedy wyrżnięcie się zęba z próchnicą. Dlatego nie starajmy się usuwać ich na siłę. Mamy do czynienia już z uzębieniem mieszanym, w jamie ustnej dziecka znajdują się zarówno mleczaki jak i zęby stałe. Oczywiście powinniśmy zadbać o zęby stałe , zalakować je i przyłożyć większą wagę do nauczenia dziecka jak o nie dbać każdego dnia.
W przypadku gdy ząb mleczny zostanie zaatakowany przez próchnicę także nie należy go usuwać myśląc że i tak sam by wypadł za jakiś czas. Należy udać się do stomatologa , który szybko rozwiąże problem, uratuje ząb co pozwoli na prawidłowy rozwój zęba stałego pod nim.
Przy wyżynaniu się zębów zwróćcie uwagę na ząb stały nr 6 :) bardzo często jest atakowany przez próchnicę z racji tego że wyżyna się jako jeden z pierwszych i przenosi duże siły żucia.
:) Pozdrawiam
To tym razem może kilka informacji na temat uzębienia naszych pociech. Interesować nas będą dzieci w wieku 0-12 lat. Post będzie zawierał podstawowe informacje bo oczywiście jest to temat rzeka , lecz zawsze możecie ze mną się skontaktować i zapytać o szczegóły.
Jak Wiecie wszyscy posiadamy dwa zestawy uzębienia, tak zwane mleczne i stałe.
Wyżynanie się zębów stałych trwa do mniej więcej 12 roku życia. Czym różni się uzębienie mleczne od stałego ?
Uzębienie stałe składa się z łącznie 32 zębów, 16 w szczęce i 16 w żuchwie.
Opisze uzębienie dotyczące szczęki.
6 zęby sieczne w tym kieł - 1.2.3
4 zęby przed trzonowe -4, 5
6 zęby trzonowe - 6,7,8
Nie każdy jak wiecie ma zęby mądrości jednak wchodzą one w skład naszego uzębienia.
Uzębienie mleczne natomiast jest pozbawione zębów przed trzonowych i składa się z 20 zębów.
po 10 zębów w żuchwie i 10 w szczęce.
Przykład szczęki
6 zębów siecznych w tym kły
4 zęby trzonowe
Prócz różnicy ilościowej , zęby mleczne są o wiele mniejsze, posiadają inną liczbę korzeni oraz są zębami o wiele "miększymi". Ich korzenie są pod większych kontem a przy ich szyjkach znajduje się wał szkliwny . Są bardziej podatne na ataki próchnicy i uszkodzenia mechaniczne. Zęby mleczne wypadają między 6 a 13 rokiem życia.
Dobrze, zacznijmy od tego jak dbać o buzie najmłodszych pociech ,które nie mają jeszcze żadnych zębów. W takim wypadku jedyne co możemy i należy zrobić to przemywać dziąsła wacikiem lub gaza nasączoną rumiankiem oraz zadbać o prawidłową dietę. Gdy pierwsze zęby mleczne się pojawią możemy już zadbać o nie lakując je u lekarza stomatologa. Zabieg lakowania polega na wypełnieniu bruzd zębowych , tj tych małych rowków na powierzchniach żujących zębów żywicą. Powstrzymuje to wnikanie bakterii w te szczeliny. Ząbki takiego dziecka należy przemywać rumiankiem i próbować już szczotkować je małą miękką szczoteczką. Gdy dziecko jest już na tyle duże by samodzielnie próbować szczotkować swoje zęby zadbajmy by posiadało prawidłową miękką szczoteczkę dla dzieci. I cały proces szczotkowania nadzorujmy i pouczajmy dziecko jak robić to prawidłowo. Starajmy się zapobiegać połykaniu pasty by nie zwiększać dawki fluoru ponad normę. Nauczmy przepłukiwać usta wodą i wypluwać nadmiar pasty. Przychodzi czas kiedy zaczynają pojawiać się pierwsze zęby trzonowe. Pamiętajcie by nie wyrywać zębów mlecznych przed czasem ! same wypadną gdy nadejdzie odpowiednia pora. Dlaczego ? ząb mleczny nie jako chroni zalążek i potem ząb stały znajdujący się pod nim. Zbyt wczesne usunięcie mleczaka może skutkować nie prawidłowym rozwojem zęba stałego, boleśniejsze wyżynanie a niekiedy wyrżnięcie się zęba z próchnicą. Dlatego nie starajmy się usuwać ich na siłę. Mamy do czynienia już z uzębieniem mieszanym, w jamie ustnej dziecka znajdują się zarówno mleczaki jak i zęby stałe. Oczywiście powinniśmy zadbać o zęby stałe , zalakować je i przyłożyć większą wagę do nauczenia dziecka jak o nie dbać każdego dnia.
W przypadku gdy ząb mleczny zostanie zaatakowany przez próchnicę także nie należy go usuwać myśląc że i tak sam by wypadł za jakiś czas. Należy udać się do stomatologa , który szybko rozwiąże problem, uratuje ząb co pozwoli na prawidłowy rozwój zęba stałego pod nim.
Przy wyżynaniu się zębów zwróćcie uwagę na ząb stały nr 6 :) bardzo często jest atakowany przez próchnicę z racji tego że wyżyna się jako jeden z pierwszych i przenosi duże siły żucia.
:) Pozdrawiam
niedziela, 13 stycznia 2013
Witam :)
Pamiętajcie aby po posiłku i deserze przepłukać zęby wodą :) Szczególnie po słodkich lepiących się potrawach i napojach :) A jeżeli coś utknęło Wam między zębami i szczotkowanie i płukanie nie pomogło usunąć niechcianego zapasu pożywienia to ostrożnie użyjcie wykałaczki lub nici dentystycznej :) Uważajcie tylko by nie uszkadzić sobie dziąsła !
Smacznego obiadu życzę :)
Pamiętajcie aby po posiłku i deserze przepłukać zęby wodą :) Szczególnie po słodkich lepiących się potrawach i napojach :) A jeżeli coś utknęło Wam między zębami i szczotkowanie i płukanie nie pomogło usunąć niechcianego zapasu pożywienia to ostrożnie użyjcie wykałaczki lub nici dentystycznej :) Uważajcie tylko by nie uszkadzić sobie dziąsła !
Smacznego obiadu życzę :)
Witajcie w tą piękną śnieżną niedziele :P
Dużo mówi się o fluorze i zapewne część z Was zastanawia się nad tym co on właściwie Nam daje ?
Jakie są właściwości fluoru, dlaczego jest on tak istotny dla naszego uzębienia ?
Odpowiedź jest bardzo prosta.
Dekady temu odkryto pewną istotną właściwość fluoru. Mianowicie ma on zdolność do odbudowy naszego szkliwa oraz działanie antybakteryjne. Co to daje w praktyce ?
Fluor i związki fluoru zawarte w pastach pozwalają na:
- odbudowę szkliwa
- działanie antybakteryjne
- uśmierza ból w przypadku nadwrażliwości zębiny dzięki "zatykaniu" kanalików zębinowych lub odbudowie szkliwa
- potrafi cofać próchnicę początkową
- pomaga w utrzymaniu prawidłowej mikroflory bakteryjnej
- wymiana jonów wapnia i fluoru z tkankami zęba
Dlatego tak istotne jest by pasta zawierała odpowiednie stężenie tego pierwiastka. Optymalne stężenie fluoru w paście w przypadku osób dorosłych to przedział między 800-1500 ppm , informacja ta jest na odwrocie każdego opakowania pasty. Dla dzieci zaleca się mniejsze stężenia.
Fluor niesie za sobą jedno ryzyko. W przypadku dostarczenia do zębów zbyt dużej ilości fluoru może dojść do tak zwanej FLUOROZY , objawia się ona żółtawymi lub białymi plamkami na powierzchni zębów. Jest to stan odwracalny , wystarczy odstawić fluor na jakiś czas. Lecz do przedawkowania tego pierwiastka dochodzi bardzo rzadko, ponieważ nie ma go w wodzie pitnej ani kranowej. W jedzeniu także występuje w małej ilości. Musielibyśmy chyba zjeść kilka tubek pasty dziennie by doszło do fluorozy. Także spokojnie. Ja zalecam stężenie dla osób dorosłych w wysokości 1400-1500 ppm. Jest to świetne stężenie ,które na pewno przyniesie wyżej wymienione korzyści.
Pozdrawiam !
Dużo mówi się o fluorze i zapewne część z Was zastanawia się nad tym co on właściwie Nam daje ?
Jakie są właściwości fluoru, dlaczego jest on tak istotny dla naszego uzębienia ?
Odpowiedź jest bardzo prosta.
Dekady temu odkryto pewną istotną właściwość fluoru. Mianowicie ma on zdolność do odbudowy naszego szkliwa oraz działanie antybakteryjne. Co to daje w praktyce ?
Fluor i związki fluoru zawarte w pastach pozwalają na:
- odbudowę szkliwa
- działanie antybakteryjne
- uśmierza ból w przypadku nadwrażliwości zębiny dzięki "zatykaniu" kanalików zębinowych lub odbudowie szkliwa
- potrafi cofać próchnicę początkową
- pomaga w utrzymaniu prawidłowej mikroflory bakteryjnej
- wymiana jonów wapnia i fluoru z tkankami zęba
Dlatego tak istotne jest by pasta zawierała odpowiednie stężenie tego pierwiastka. Optymalne stężenie fluoru w paście w przypadku osób dorosłych to przedział między 800-1500 ppm , informacja ta jest na odwrocie każdego opakowania pasty. Dla dzieci zaleca się mniejsze stężenia.
Fluor niesie za sobą jedno ryzyko. W przypadku dostarczenia do zębów zbyt dużej ilości fluoru może dojść do tak zwanej FLUOROZY , objawia się ona żółtawymi lub białymi plamkami na powierzchni zębów. Jest to stan odwracalny , wystarczy odstawić fluor na jakiś czas. Lecz do przedawkowania tego pierwiastka dochodzi bardzo rzadko, ponieważ nie ma go w wodzie pitnej ani kranowej. W jedzeniu także występuje w małej ilości. Musielibyśmy chyba zjeść kilka tubek pasty dziennie by doszło do fluorozy. Także spokojnie. Ja zalecam stężenie dla osób dorosłych w wysokości 1400-1500 ppm. Jest to świetne stężenie ,które na pewno przyniesie wyżej wymienione korzyści.
Pozdrawiam !
sobota, 12 stycznia 2013
Ból dziąseł. Co robić gdy dziąsła bolą i lub krwawią.
Ból dziąseł i ich krwawienie także jest objawem zapalenia bakteryjnego tkanek. Dotyczy ono jednak tkanek miękkich.
Zdrowe dziąsła mają kolor różowy, są gładkie, połyskują oraz są jędrne.
Zainfekowane , zapalne tkanki mają kolor czerwony , są nabrzmiałe opuchnięte i mogą krwawić.
Wedle reklam stan ten popularnie nazywany jest PARADONTOZĄ , jednak nie ma takiej jednostki chorobowej a jej właściwa nazwa to Zapalenie Tkanek Miękkich Przyzębia. Są ich różne rodzaje ale to wyższa szkoła jazdy :) Ogólnie jest to po prostu zapalenie dziąseł.
Skąd to się bierze ? Przede wszystkim z niewłaściwej higieny jamy ustnej, braku lub złego szczotkowania zębów. Jak już wiecie w ustach mamy całą metropolię różnych bakterii. I są ich dwa rodzaje, tlenowe czyli te które żyją na powierzchniach które widzimy w ustach czyli zęby, dziąsła , policzki itd i bez tlenowe. Czyli takie ,które wnikają nam pod dziąsło i tam w środowisku bez tlenowym sobie żyją. Bakterie bez tlenowe głównie odpowiadają za zapalenie dziąseł. Zła higiena powoduje zaburzenie równowagi mikrobiologicznej i nadmierny rozrost populacji bakterii beztlenowych, co dalej skutkuje właśnie zapaleniem dziąsła. Pośrednią przyczyną jest także osad nazębny tak zwany kamień pod i nad dziąsłowy. Daje on miejsce przyczepu dla bakterii, pokarm oraz utrudnia wyszczotkowanie okolicy lub działanie płukanek.
Czym skutkuje zapalenie ??
Jeżeli nic nie zrobimy to oprócz bólu i krwawienia może wystąpić tak zwana recesja dziąsła i odsłonięcie szyjek zębowych. Co to oznacza ? a mianowicie po prostu nasze dziąsło będzie się cofać, zmniejszać. Zostaną obnażone szyjki zębowe nie pokryte szkliwem co spowoduje ich nadwrażliwość i dodatkowy ból oraz szybką próchnicę lub ubytki klinowe. Kolejną konsekwencją jest utrata przyczepu nabłonkowego, pogłębienie kieszonek dziąsłowych i spłycenie zębodołu i rozchwianiu zębów. Pisząc po Polsku, dziąsło odczepi się od naszych zębów czyli ząb straci znacznie podparcie , co spowoduje że zacznie się ruszać i w końcu wypadnie.
Jak uchronić się przed zapaleniem ?? Dokładnie myć zęby, stosować płukanki oraz oczyszczać powierzchnie między zębowe nicią dentystyczną. Regularnie chodzić do stomatologa na czyszczenie i usuwanie kamienia nazębnego ( skaling)
A jeżeli już mamy zapalenie, dokładnie szczotkować zęby , używać płukanek , płukać usta wywarem z rumiankiem i ewentualnie zażyć Ibuprofen. Jeżeli w ciągu 7-14 dni zapalenie nie ustąpi udać się do stomatologa.
Ból dziąseł i ich krwawienie także jest objawem zapalenia bakteryjnego tkanek. Dotyczy ono jednak tkanek miękkich.
Zdrowe dziąsła mają kolor różowy, są gładkie, połyskują oraz są jędrne.
Zainfekowane , zapalne tkanki mają kolor czerwony , są nabrzmiałe opuchnięte i mogą krwawić.
Wedle reklam stan ten popularnie nazywany jest PARADONTOZĄ , jednak nie ma takiej jednostki chorobowej a jej właściwa nazwa to Zapalenie Tkanek Miękkich Przyzębia. Są ich różne rodzaje ale to wyższa szkoła jazdy :) Ogólnie jest to po prostu zapalenie dziąseł.
Skąd to się bierze ? Przede wszystkim z niewłaściwej higieny jamy ustnej, braku lub złego szczotkowania zębów. Jak już wiecie w ustach mamy całą metropolię różnych bakterii. I są ich dwa rodzaje, tlenowe czyli te które żyją na powierzchniach które widzimy w ustach czyli zęby, dziąsła , policzki itd i bez tlenowe. Czyli takie ,które wnikają nam pod dziąsło i tam w środowisku bez tlenowym sobie żyją. Bakterie bez tlenowe głównie odpowiadają za zapalenie dziąseł. Zła higiena powoduje zaburzenie równowagi mikrobiologicznej i nadmierny rozrost populacji bakterii beztlenowych, co dalej skutkuje właśnie zapaleniem dziąsła. Pośrednią przyczyną jest także osad nazębny tak zwany kamień pod i nad dziąsłowy. Daje on miejsce przyczepu dla bakterii, pokarm oraz utrudnia wyszczotkowanie okolicy lub działanie płukanek.
Czym skutkuje zapalenie ??
Jeżeli nic nie zrobimy to oprócz bólu i krwawienia może wystąpić tak zwana recesja dziąsła i odsłonięcie szyjek zębowych. Co to oznacza ? a mianowicie po prostu nasze dziąsło będzie się cofać, zmniejszać. Zostaną obnażone szyjki zębowe nie pokryte szkliwem co spowoduje ich nadwrażliwość i dodatkowy ból oraz szybką próchnicę lub ubytki klinowe. Kolejną konsekwencją jest utrata przyczepu nabłonkowego, pogłębienie kieszonek dziąsłowych i spłycenie zębodołu i rozchwianiu zębów. Pisząc po Polsku, dziąsło odczepi się od naszych zębów czyli ząb straci znacznie podparcie , co spowoduje że zacznie się ruszać i w końcu wypadnie.
Jak uchronić się przed zapaleniem ?? Dokładnie myć zęby, stosować płukanki oraz oczyszczać powierzchnie między zębowe nicią dentystyczną. Regularnie chodzić do stomatologa na czyszczenie i usuwanie kamienia nazębnego ( skaling)
A jeżeli już mamy zapalenie, dokładnie szczotkować zęby , używać płukanek , płukać usta wywarem z rumiankiem i ewentualnie zażyć Ibuprofen. Jeżeli w ciągu 7-14 dni zapalenie nie ustąpi udać się do stomatologa.
Ból zęba
Dlaczego zęby bolą? Ból dziąseł
Najbardziej powszechną przyczyną bólu zęba jest próchnica. Często także odczuwamy ból pomimo że nie widzimy na powierzchni zęba ubytku próchnicowego. Dlaczego tak się dzieje ? Ale po kolei
Skąd się bierze próchnica już wiemy, napisałem o tym w poprzednich postach. Skupmy się na tym co możemy zrobić gdy ból już wystąpi. Oczywiście natychmiast powinniśmy udać się do stomatologa jednak czasami musimy poczekać do dnia następnego. Generalnie lekarze stomatolodzy przyjmują pacjentów z bólem poza kolejką. Więc dzwoniąc do stomatologa powiedzmy o silnym bólu i poprośmy o przyjęcie a na pewno zostaniemy w miarę możliwości przyjęci od ręki.
Jednak co w sytuacji gdy ząb boli i jest godzina 23.00 i nie ma żadnej czynnej całodobowo kliniki w pobliżu ?
Jeżeli ząb boli podczas nacisku, jedzenia , picia, reaguje na ciepło i na zimno to oznaka początku zapalenia miazgi zęba lub dość głęboka próchnica w zębinie. Szkliwo nie jest unerwione, ani zębina. Jedynie miazga i komora zęba. Z tym że zębina posiada kanaliki zębinowe dzięki ,którym bodźce są przekazywane do miazgi. Dzięki takiemu mechanizmowi czujemy że jemy , gryziemy i dotykamy zębów. Dlatego gdy ubytek przebije się przez szkliwo do zębiny zaczynamy odczuwać już ból, pomimo że sama zębina nie jest unerwiona.
Co w przypadku gdy ząb boli przy jedzeniu , dotyku, piciu itd. Cóż musimy odciążyć ząb nie używając go w gryzieniu. I zażyć dowolny środek przeciwbólowy. Jednak sam polecam leki w których środkiem czynnym jest IBUPROFEN czyli np Ibuprom, Ibum i inne. Dlaczego ? Ból jest spowodowany zapaleniem tkanek, a ibuprofen prócz silnych właściwości przeciwbólowych posiada równie silne działanie przeciwzapalne. Dlatego tymi lekami działamy na przyczynę a nie sam objaw. Podobnie Ketanol jednak tego leku nie używamy bez konsultacji z lekarzem !!
Leki typu Apap czy inne są na bazie Paracetamolu , działa antyseptycznie i przeciwbólowo ale słabiej działa na zapalenia. Oczywiście sami wiecie który lek działa na Was najlepiej, więc stosujcie te po których macie pewność że pomogą w Waszym przypadku.
A co jeśli ząb boli ciągle? Gdy ząb boli cały czas niezależnie od dotyku?
To już oznaka początku zapalenia miazgi zęba. Bardzo głębokiego ubytku próchnicowego. Trzeba jak najszybciej udać się do stomatologa by nie stracić zęba ( nie umartwić go) Jednak gdy musimy czekać na wizytę radzę wziąć lek przeciwbólowy i ewentualnie możemy pomóc sobie przepłukując okolice wywarem z rumianku, przykładając kostkę lodu do dziąsła przy bolącym zębie ( uwaga ! nie odmróźcie dziąsła , ono nie ma skóry więc bardzo łatwo je odmrozić !!!) lub w ostateczności włożyć tabletkę np polopiryny do ust w miejscu bolącego zęba. To może jednak skutkować poparzeniami chemicznymi dziąsła. Dlatego używajmy tej metody bardzo krótko lub w ogóle i jedynie w ostateczności !
Unikajmy jednocześnie wysiłku fizycznego, stresu, twardego jedzenia , gorących napojów lub zimnych oraz nie podwyższajmy ciśnienia krwi kawą lub papierosami. I JAK NAJSZYBCIEJ UDAJMY SIĘ DO LEKARZA !! Jak pisałem pacjentów z bólem każdy stomatolog przyjmie poza kolejką o ile nie ma cięższego przypadku !
Dlaczego zęby bolą? Ból dziąseł
Najbardziej powszechną przyczyną bólu zęba jest próchnica. Często także odczuwamy ból pomimo że nie widzimy na powierzchni zęba ubytku próchnicowego. Dlaczego tak się dzieje ? Ale po kolei
Skąd się bierze próchnica już wiemy, napisałem o tym w poprzednich postach. Skupmy się na tym co możemy zrobić gdy ból już wystąpi. Oczywiście natychmiast powinniśmy udać się do stomatologa jednak czasami musimy poczekać do dnia następnego. Generalnie lekarze stomatolodzy przyjmują pacjentów z bólem poza kolejką. Więc dzwoniąc do stomatologa powiedzmy o silnym bólu i poprośmy o przyjęcie a na pewno zostaniemy w miarę możliwości przyjęci od ręki.
Jednak co w sytuacji gdy ząb boli i jest godzina 23.00 i nie ma żadnej czynnej całodobowo kliniki w pobliżu ?
Jeżeli ząb boli podczas nacisku, jedzenia , picia, reaguje na ciepło i na zimno to oznaka początku zapalenia miazgi zęba lub dość głęboka próchnica w zębinie. Szkliwo nie jest unerwione, ani zębina. Jedynie miazga i komora zęba. Z tym że zębina posiada kanaliki zębinowe dzięki ,którym bodźce są przekazywane do miazgi. Dzięki takiemu mechanizmowi czujemy że jemy , gryziemy i dotykamy zębów. Dlatego gdy ubytek przebije się przez szkliwo do zębiny zaczynamy odczuwać już ból, pomimo że sama zębina nie jest unerwiona.
Co w przypadku gdy ząb boli przy jedzeniu , dotyku, piciu itd. Cóż musimy odciążyć ząb nie używając go w gryzieniu. I zażyć dowolny środek przeciwbólowy. Jednak sam polecam leki w których środkiem czynnym jest IBUPROFEN czyli np Ibuprom, Ibum i inne. Dlaczego ? Ból jest spowodowany zapaleniem tkanek, a ibuprofen prócz silnych właściwości przeciwbólowych posiada równie silne działanie przeciwzapalne. Dlatego tymi lekami działamy na przyczynę a nie sam objaw. Podobnie Ketanol jednak tego leku nie używamy bez konsultacji z lekarzem !!
Leki typu Apap czy inne są na bazie Paracetamolu , działa antyseptycznie i przeciwbólowo ale słabiej działa na zapalenia. Oczywiście sami wiecie który lek działa na Was najlepiej, więc stosujcie te po których macie pewność że pomogą w Waszym przypadku.
A co jeśli ząb boli ciągle? Gdy ząb boli cały czas niezależnie od dotyku?
To już oznaka początku zapalenia miazgi zęba. Bardzo głębokiego ubytku próchnicowego. Trzeba jak najszybciej udać się do stomatologa by nie stracić zęba ( nie umartwić go) Jednak gdy musimy czekać na wizytę radzę wziąć lek przeciwbólowy i ewentualnie możemy pomóc sobie przepłukując okolice wywarem z rumianku, przykładając kostkę lodu do dziąsła przy bolącym zębie ( uwaga ! nie odmróźcie dziąsła , ono nie ma skóry więc bardzo łatwo je odmrozić !!!) lub w ostateczności włożyć tabletkę np polopiryny do ust w miejscu bolącego zęba. To może jednak skutkować poparzeniami chemicznymi dziąsła. Dlatego używajmy tej metody bardzo krótko lub w ogóle i jedynie w ostateczności !
Unikajmy jednocześnie wysiłku fizycznego, stresu, twardego jedzenia , gorących napojów lub zimnych oraz nie podwyższajmy ciśnienia krwi kawą lub papierosami. I JAK NAJSZYBCIEJ UDAJMY SIĘ DO LEKARZA !! Jak pisałem pacjentów z bólem każdy stomatolog przyjmie poza kolejką o ile nie ma cięższego przypadku !
Płukanki , nici dentystyczne i mycie policzków oraz języka
Dzień dobry ! :)
No to przejdźmy do innych metod utrzymania naszych ustnych jam w czystości :)
Najpopularniejsze i najbardziej reklamowane są płukanki. Jak nazwa wskazuje są to płyny służące do płukania jamy ustnej. Oczywiście na przestrzeni lat było kilka generacji płukanek, płukanki ,które mamy w naszych toaletach są już 7 generacji. Ideą płukanek było działanie antybakteryjne oraz tworzenie na powierzchni błon śluzowych powłoczki zapobiegającej akomodacji bakterii. Głównym składnikiem płukanki jest alkohol :))) jego działanie to oczywista oczywistość i nie mam tu na myśli rozrywki :) Inne składniki to głównie substancje barwiące, zapachowe , smakowe oraz domieszki związków fluoru. Pamiętajmy by płukać usta dwa razy dziennie przez 30 sekund. Stosujemy jednorazowo mniej więcej 40-60ml płynu. Stosowanie tych płynów powoduje oczyszczanie chemiczne powierzchni jamy ustnej. Działanie antyseptyczne wytłukuje bakterie, szczególnie na powierzchniach błon śluzowych. Długotrwale odświeża nam w ten sposób oddech oraz zmniejsza liczebność bakterii chorobotwórczych. Oczywiście pamiętajcie że płukanka nie jest idealna i samo płukanie nie oczyści nam zębów. Wymagane jest także szczotkowanie !
Nici dentystyczne służą do oczyszczania powierzchni między zębowych. W tym temacie także mieliśmy do czynienia z wieloma rodzajami nici , zrobionymi z różnych materiałów i mających różny przekrój. Obecnie wykorzystuje się włókna syntetyczne miękkie oraz przekrój okrągły lub taśmy.
Dzień dobry ! :)
No to przejdźmy do innych metod utrzymania naszych ustnych jam w czystości :)
Najpopularniejsze i najbardziej reklamowane są płukanki. Jak nazwa wskazuje są to płyny służące do płukania jamy ustnej. Oczywiście na przestrzeni lat było kilka generacji płukanek, płukanki ,które mamy w naszych toaletach są już 7 generacji. Ideą płukanek było działanie antybakteryjne oraz tworzenie na powierzchni błon śluzowych powłoczki zapobiegającej akomodacji bakterii. Głównym składnikiem płukanki jest alkohol :))) jego działanie to oczywista oczywistość i nie mam tu na myśli rozrywki :) Inne składniki to głównie substancje barwiące, zapachowe , smakowe oraz domieszki związków fluoru. Pamiętajmy by płukać usta dwa razy dziennie przez 30 sekund. Stosujemy jednorazowo mniej więcej 40-60ml płynu. Stosowanie tych płynów powoduje oczyszczanie chemiczne powierzchni jamy ustnej. Działanie antyseptyczne wytłukuje bakterie, szczególnie na powierzchniach błon śluzowych. Długotrwale odświeża nam w ten sposób oddech oraz zmniejsza liczebność bakterii chorobotwórczych. Oczywiście pamiętajcie że płukanka nie jest idealna i samo płukanie nie oczyści nam zębów. Wymagane jest także szczotkowanie !
Nici dentystyczne służą do oczyszczania powierzchni między zębowych. W tym temacie także mieliśmy do czynienia z wieloma rodzajami nici , zrobionymi z różnych materiałów i mających różny przekrój. Obecnie wykorzystuje się włókna syntetyczne miękkie oraz przekrój okrągły lub taśmy.
Przekroje O i |
Nie ma reguły który jest lepszy. Wszystko zależy od naszych umiejętności oraz wielkości przestrzeni między zębowych. Nici pokryte są dodatkowo także substancjami zapachowymi, antyseptycznymi oraz substancjami polepszającymi poślizg.
Jak stosujemy nici ?
Wybieramy sobie kawałek o długości około 40-50cm nawijamy z obu końców nic na kciuki zostawiając kawałek długości około 4-5cm i umieszczamy ten kawałek między zębami.
WAŻNE !!! ZAWSZE CZYŚCIMY NICIĄ ZĘBY STOSUJĄC RUCH PIONOWY CZYLI GÓRA DÓŁ , NIGDY NIE UŻYWAMY RUCHU HORYZONTALNEGO CZYLI Z LEWEJ DO PRAWEJ.
Dlaczego ? wyobraźcie sobie dwóch drwali z piłą dwuręczną ,którzy piłują konar rosnącego drzewa. Możemy wytrzeć nicią szkliwo używając jej horyzontalnie i podpiłować sobie zęby, tworząc bolesne ubytki klinowate. Zawsze po umieszczeniu nici między zębami przeciągamy ją po powierzchni zęba z dołu do góry.
Nitkowanie zębów jest ważne, powierzchnie boczne zębów stanowią 40% powierzchni zębów a często szczoteczka nie jest w stanie tam dotrzeć , nawet gdy staramy się bardzo tam dotrzeć. Nitkowanie na początku sprawia problemy i jest dość uciążliwe , ale uwierzcie mi na słowo że po kilku próbach dochodzi się do dużej wprawy.
Czyszczenie policzków i języka. Te powerzchnie stanowią nawet do 70% całej jamy ustnej. Odkładają się na nich bakterie i powodują brzydki oddech, a czasem inne patologie jak owrzodzenia, afty , nadzerki. Możemy oczyścić je zwykłą szczoteczką lub specjalnym paskiem do czyszczenia języka. Dodatkowym wsparciem są płukanki. Najlepiej oczyścić szczoteczką język, następnie policzki , wypłukać usta wodą po czym przepłukać usta płukanką. Oczywiście wszystko to po uprzednim dokładnym umyciu i nitkowaniu zębów. :)) POWODZENIA !! :)
piątek, 11 stycznia 2013
Jak myć zęby i czym
Witajcie w nowym dniu ! z racji że jest dość wczesna pora i sporo z Nas właśnie bierze się za mycie zębów pomówmy o tym czym i jak myć zęby by zachować ich piękno i zdrowie :)
Szczoteczka.
Na rynku mamy do wyboru kilka ich rodzajów. Nie chodzi tu o ich kształt , wszelkie gumowe bajery , nóżki , belki i inne udziwnienia. Przede wszystkim zwróćmy uwagę na jej twardość, twardość dotyczy włosia szczoteczki. Są trzy rodzaje , Miękka , średnia i twarda. Wiele osób uważa że użycie twardej szczoteczki jest lepsze. Że lepiej "wytrze" zęby i usunie osad i resztki jedzenia. Teoretycznie ma to jakąś racje jednak w praktyce powoduje jedynie porysowanie szkliwa , jego zdzieranie co dalej prowadzi do próchnicy i nadwrażliwości. MUSIMY STOSOWAĆ SZCZOTECZKI MIĘKKIE lub SUPER MIĘKKIE. By ich włosie nie "rysowało" nam zębów a jedynie delikatnie oczyszczało. Nie używamy przecież drucianej szczotki do czyszczenia kuchenki prawda ? W drogeriach możemy znaleźć szczoteczki średnie i twarde, dość ciężko znaleźć miękką szczoteczkę, jeżeli nie możemy odnaleźć takiej spróbujmy poszukać wśród szczoteczek dla dzieci, lub zapytać o miękką szczoteczkę w dobrej aptece.
Kształt główki szczoteczki także jest dość istotny. Zasada wyboru pod tym względem szczotki jest prosta. JAK NAJMNIEJSZA GŁÓWKA SZCZOTECZKI. Dlaczego ? przecież mała główka oznacza mniejszą powierzchnię ? Owszem i o to właśnie chodzi. Mniejsza główka pozwala w łatwy sposób dotrzeć do trudno dostępnych miejsc. Przykładem mogą być powierzchnie boczne (dystalne) zębów 7 i 8. Wielką szczoteczką ciężko tam dotrzeć a chodzi o to w myciu zębów by oczyścić możliwie jak najwięcej miejsc. Kolejną przyczyną wyboru takiej główki jest czas szczotkowania. Mając wielką szczoteczkę uważamy że machniemy 5-7 razy z lewej do prawej i po wszystkim. Mała główka szczotki wymusza dłuższy czas szczotkowania oraz większą precyzję, dokładność i sumienność w szczotkowaniu. Nie zapominajmy że powinniśmy szczotkować zęby przez co najmniej 3 minuty !!!!!
Włosie szczoteczki także jest istotne, kiedyś stosowało się naturalne włosie z końskiej grzywy lub ogona. Lub z innych zwierząt futerkowych :P Dziś są to głównie włókna syntetyczne. Co ważne , włosie musi być zakończone w sposób kulisty a nie ołówkowy. Dlaczego ? kulisty kształt włosia nie porysuje nam szkliwa ani nie uszkodzi dziąseł. Włosie zakończone ostro, jak ołówek porysuje nam powierzchnie zębów. Oczywiście nie mamy mikroskopu żeby do sprawdzić, takie włosie gwarantują nam szczoteczki znanych marek , które dobrze znacie. Dlatego nie warto kupować szczoteczki za 2zł. Zainwestujmy i kupmy szczotkę znanej marki za 10zł. Różnica w cenie może nas ustrzec w jakimś procencie przed większym wydatkiem u dentysty podczas leczenia.
Na rynku mamy masę szczoteczek do wyboru, ale są one zazwyczaj z dużą główką i są wyposażone w wiele bajerów oprócz włosia. Podyktowane jest to tym że generalnie społeczeństwo myje zęby byle jak i osoby odpowiedzialne za te produkty stwierdziły że trudno. Lepiej niech mają dużą główkę z bajerami ,które zrobią za ludzi większą pracę niż wciskać na siłę produkt ,który będzie wymagał nieco więcej uwagi przy użyciu. Oczywiście taka szczoteczka sama nie umyje nam zębów w sposób idealny. Wszystko zależy od naszych chęci !
Szczerze mówiąc nie widziałem w żadnej drogerii szczoteczek z małą główką. Warto kupić szczoteczkę dla dzieci. Są mniejsze i miękkie.
A jeżeli chodzi o szczoteczki elektryczne to oczywiście są dobre ale też trzeba umieć ich używać. Nie szczotkujemy nimi zębów tak jak manualną szczotką a po prostu przykładamy do powierzchni zęba czyścimy licząc do 10 i przechodzimy na kolejną powierzchnie. NIE PRZYCISKAMY JEJ DO ZĘBÓW MOCNO ! DELIKATNIE PRZYKŁADAMY !
i oczywiście wybieramy końcówki miękkie.
Technik szczotkowania w przypadku szczoteczek manualnych jest wiele. Są skomplikowane i opisze je w innym poście. Metoda ,którą każdy z nas stosuje, czyli zwykłe szorowanie z prawej do lewej ma fachową nazwę HORIZONTAL SCRUB :)) Jest ona nie polecana bo jest ona siłowa i powoduje ubytki przy szyjkowe. Cóż nie będę owijał w bawełnę , sam pomimo wiedzy i praktyki właśnie tak myję zęby i choćbym napisał posta na 10 stron i tak Was nie przekonam do zmiany metody szczotkowania bo wiem że są one trudne, nudne i skomplikowane i nie dają takiego poczucia czystości. Pamiętajmy jednak by używać szczoteczek wedle wskazań ,które Wam przekazałem oraz by robić to delikatnie z wyczuciem. Nie za lekko ale także nie za mocno. Docierajcie szczoteczką wszędzie gdzie tylko dacie rade.
Czym czyścimy zęby ? jaką pastę wybrać ?
Koncerny wciskają nam pasty w cudownych opakowaniach, oblepione informacjami o wybielaniu , zapobieganiu próchnicy, właściwościom anty bakteryjnym , zapobiegającym paradontozie ( ciekawostka, nie ma takiej jednostki chorobowej, termin wymyślony przez producentów) i inne bajeczki.
Pasta do zębów tak na prawdę to zwykła pasta ścierna połączona z pastą polerską. Z domieszką substancji smakowych i antybakteryjnych a także jonów wapnia i fluoru. Nie jest istotne jaką wersje wybierzemy , czy wybielającą , czy antybakteryjną czy inną. Istotna jest zawartość fluoru, wyrażona w jednostkach ppm. Informacje o tym znajdziemy na odwrocie pudełka obok składu pasty. Dla dorosłej osoby zawartość fluoru powinna się wahać pomiędzy 700ppm a 1300ppm , dla dzieci powinna wynosić 1300ppm do 1500ppm. Generalnie im więcej tym lepiej. I druga sprawa na ,którą powinniśmy zwrócić uwagę do budowa drobnych kryształków ,które są w paście. Mianowicie pasta jak wspomniałem to pasta polersko-ścierna. Składa się z drobnych kryształków. Owe kryształki oczyszczają powierzchnie zębów i nadają jej połysk. Ważne by te cząstki były obłe lub okrągłe a nie wielokątne , ostre niczym ziarnko piasku. Chyba wiecie dlaczego ? Obły kształt nie porysuje nam szkliwa i go nie zetrze do zębiny ! :) I adekwatnie, sami tego nie sprawdzimy, jednak pasty droższych producentów ,których znamy z reklam gwarantują nam odpowiednią budowę cząsteczkową pasty. Inaczej jest z zawartością fluoru. Tutaj często się zdarza że markowa pasta ma bardzo małe stężenie tego związku (fluorek sodu, chlorek fluoru) jest pewna marka past ,które mają świetne stężenia fluoru i są naprawdę skuteczne. Sam ich używam i wręcz niwelują nadwrażliwość oraz cofają zmiany próchnicy początkowej. Która to firma ??? To już zadanie dla Was. Poszukajcie , sprawdźcie stężenia i powiedzcie ,która Waszym zdaniem pasta jest dobra :))
O niciach , wykałaczkach , płukankach i myciu języka i policzków opowiem kolejnych postach :)
MIŁEGO DNIA !!!! :)
Witajcie w nowym dniu ! z racji że jest dość wczesna pora i sporo z Nas właśnie bierze się za mycie zębów pomówmy o tym czym i jak myć zęby by zachować ich piękno i zdrowie :)
Szczoteczka.
Na rynku mamy do wyboru kilka ich rodzajów. Nie chodzi tu o ich kształt , wszelkie gumowe bajery , nóżki , belki i inne udziwnienia. Przede wszystkim zwróćmy uwagę na jej twardość, twardość dotyczy włosia szczoteczki. Są trzy rodzaje , Miękka , średnia i twarda. Wiele osób uważa że użycie twardej szczoteczki jest lepsze. Że lepiej "wytrze" zęby i usunie osad i resztki jedzenia. Teoretycznie ma to jakąś racje jednak w praktyce powoduje jedynie porysowanie szkliwa , jego zdzieranie co dalej prowadzi do próchnicy i nadwrażliwości. MUSIMY STOSOWAĆ SZCZOTECZKI MIĘKKIE lub SUPER MIĘKKIE. By ich włosie nie "rysowało" nam zębów a jedynie delikatnie oczyszczało. Nie używamy przecież drucianej szczotki do czyszczenia kuchenki prawda ? W drogeriach możemy znaleźć szczoteczki średnie i twarde, dość ciężko znaleźć miękką szczoteczkę, jeżeli nie możemy odnaleźć takiej spróbujmy poszukać wśród szczoteczek dla dzieci, lub zapytać o miękką szczoteczkę w dobrej aptece.
Kształt główki szczoteczki także jest dość istotny. Zasada wyboru pod tym względem szczotki jest prosta. JAK NAJMNIEJSZA GŁÓWKA SZCZOTECZKI. Dlaczego ? przecież mała główka oznacza mniejszą powierzchnię ? Owszem i o to właśnie chodzi. Mniejsza główka pozwala w łatwy sposób dotrzeć do trudno dostępnych miejsc. Przykładem mogą być powierzchnie boczne (dystalne) zębów 7 i 8. Wielką szczoteczką ciężko tam dotrzeć a chodzi o to w myciu zębów by oczyścić możliwie jak najwięcej miejsc. Kolejną przyczyną wyboru takiej główki jest czas szczotkowania. Mając wielką szczoteczkę uważamy że machniemy 5-7 razy z lewej do prawej i po wszystkim. Mała główka szczotki wymusza dłuższy czas szczotkowania oraz większą precyzję, dokładność i sumienność w szczotkowaniu. Nie zapominajmy że powinniśmy szczotkować zęby przez co najmniej 3 minuty !!!!!
Włosie szczoteczki także jest istotne, kiedyś stosowało się naturalne włosie z końskiej grzywy lub ogona. Lub z innych zwierząt futerkowych :P Dziś są to głównie włókna syntetyczne. Co ważne , włosie musi być zakończone w sposób kulisty a nie ołówkowy. Dlaczego ? kulisty kształt włosia nie porysuje nam szkliwa ani nie uszkodzi dziąseł. Włosie zakończone ostro, jak ołówek porysuje nam powierzchnie zębów. Oczywiście nie mamy mikroskopu żeby do sprawdzić, takie włosie gwarantują nam szczoteczki znanych marek , które dobrze znacie. Dlatego nie warto kupować szczoteczki za 2zł. Zainwestujmy i kupmy szczotkę znanej marki za 10zł. Różnica w cenie może nas ustrzec w jakimś procencie przed większym wydatkiem u dentysty podczas leczenia.
Na rynku mamy masę szczoteczek do wyboru, ale są one zazwyczaj z dużą główką i są wyposażone w wiele bajerów oprócz włosia. Podyktowane jest to tym że generalnie społeczeństwo myje zęby byle jak i osoby odpowiedzialne za te produkty stwierdziły że trudno. Lepiej niech mają dużą główkę z bajerami ,które zrobią za ludzi większą pracę niż wciskać na siłę produkt ,który będzie wymagał nieco więcej uwagi przy użyciu. Oczywiście taka szczoteczka sama nie umyje nam zębów w sposób idealny. Wszystko zależy od naszych chęci !
Szczerze mówiąc nie widziałem w żadnej drogerii szczoteczek z małą główką. Warto kupić szczoteczkę dla dzieci. Są mniejsze i miękkie.
A jeżeli chodzi o szczoteczki elektryczne to oczywiście są dobre ale też trzeba umieć ich używać. Nie szczotkujemy nimi zębów tak jak manualną szczotką a po prostu przykładamy do powierzchni zęba czyścimy licząc do 10 i przechodzimy na kolejną powierzchnie. NIE PRZYCISKAMY JEJ DO ZĘBÓW MOCNO ! DELIKATNIE PRZYKŁADAMY !
i oczywiście wybieramy końcówki miękkie.
Technik szczotkowania w przypadku szczoteczek manualnych jest wiele. Są skomplikowane i opisze je w innym poście. Metoda ,którą każdy z nas stosuje, czyli zwykłe szorowanie z prawej do lewej ma fachową nazwę HORIZONTAL SCRUB :)) Jest ona nie polecana bo jest ona siłowa i powoduje ubytki przy szyjkowe. Cóż nie będę owijał w bawełnę , sam pomimo wiedzy i praktyki właśnie tak myję zęby i choćbym napisał posta na 10 stron i tak Was nie przekonam do zmiany metody szczotkowania bo wiem że są one trudne, nudne i skomplikowane i nie dają takiego poczucia czystości. Pamiętajmy jednak by używać szczoteczek wedle wskazań ,które Wam przekazałem oraz by robić to delikatnie z wyczuciem. Nie za lekko ale także nie za mocno. Docierajcie szczoteczką wszędzie gdzie tylko dacie rade.
Czym czyścimy zęby ? jaką pastę wybrać ?
Koncerny wciskają nam pasty w cudownych opakowaniach, oblepione informacjami o wybielaniu , zapobieganiu próchnicy, właściwościom anty bakteryjnym , zapobiegającym paradontozie ( ciekawostka, nie ma takiej jednostki chorobowej, termin wymyślony przez producentów) i inne bajeczki.
Pasta do zębów tak na prawdę to zwykła pasta ścierna połączona z pastą polerską. Z domieszką substancji smakowych i antybakteryjnych a także jonów wapnia i fluoru. Nie jest istotne jaką wersje wybierzemy , czy wybielającą , czy antybakteryjną czy inną. Istotna jest zawartość fluoru, wyrażona w jednostkach ppm. Informacje o tym znajdziemy na odwrocie pudełka obok składu pasty. Dla dorosłej osoby zawartość fluoru powinna się wahać pomiędzy 700ppm a 1300ppm , dla dzieci powinna wynosić 1300ppm do 1500ppm. Generalnie im więcej tym lepiej. I druga sprawa na ,którą powinniśmy zwrócić uwagę do budowa drobnych kryształków ,które są w paście. Mianowicie pasta jak wspomniałem to pasta polersko-ścierna. Składa się z drobnych kryształków. Owe kryształki oczyszczają powierzchnie zębów i nadają jej połysk. Ważne by te cząstki były obłe lub okrągłe a nie wielokątne , ostre niczym ziarnko piasku. Chyba wiecie dlaczego ? Obły kształt nie porysuje nam szkliwa i go nie zetrze do zębiny ! :) I adekwatnie, sami tego nie sprawdzimy, jednak pasty droższych producentów ,których znamy z reklam gwarantują nam odpowiednią budowę cząsteczkową pasty. Inaczej jest z zawartością fluoru. Tutaj często się zdarza że markowa pasta ma bardzo małe stężenie tego związku (fluorek sodu, chlorek fluoru) jest pewna marka past ,które mają świetne stężenia fluoru i są naprawdę skuteczne. Sam ich używam i wręcz niwelują nadwrażliwość oraz cofają zmiany próchnicy początkowej. Która to firma ??? To już zadanie dla Was. Poszukajcie , sprawdźcie stężenia i powiedzcie ,która Waszym zdaniem pasta jest dobra :))
O niciach , wykałaczkach , płukankach i myciu języka i policzków opowiem kolejnych postach :)
MIŁEGO DNIA !!!! :)
czwartek, 10 stycznia 2013
A co możemy zrobić gdy nie mamy dostępu lub z jakiś innych powodów nie możemy użyć profesjonalnych materiałów wybielających ?
Jest kilka domowych sposobów. Oczywiście przede wszystkim ograniczamy czynniki odbarwiające. Po drugie stosujemy dobrej marki pastę do zębów oraz miękką szczoteczkę, i myjemy zęby co najmniej dwa razy dziennie.
A teraz owe sposoby.
Cytryna, wyciskając sok z cytryny lub masując zęby samą obraną cytryną po jakimś czasie możemy zauważyć delikatne rozjaśnienie zębów. Pamiętajmy by nie smarować zębów cytryną dłużej niż 15 minut dziennie , i zawsze płuczmy po tym zabiegu zęby wodą. Cytryna ma odczyn kwasowy i jak już wiecie zmiana pH jamy ustnej na kwaśną nie wróży nic dobrego.
Soda oczyszczona, dostępna w saszetkach , nakładając ją na szczoteczkę lub na palec i delikatnie wcierając ją w zęby możemy rozjaśnić nieco ich odcień. Nie więcej niż 10 minut dziennie i pamiętajmy o higienie i płukaniu zębów wodą !
Jest kilka domowych sposobów. Oczywiście przede wszystkim ograniczamy czynniki odbarwiające. Po drugie stosujemy dobrej marki pastę do zębów oraz miękką szczoteczkę, i myjemy zęby co najmniej dwa razy dziennie.
A teraz owe sposoby.
Cytryna, wyciskając sok z cytryny lub masując zęby samą obraną cytryną po jakimś czasie możemy zauważyć delikatne rozjaśnienie zębów. Pamiętajmy by nie smarować zębów cytryną dłużej niż 15 minut dziennie , i zawsze płuczmy po tym zabiegu zęby wodą. Cytryna ma odczyn kwasowy i jak już wiecie zmiana pH jamy ustnej na kwaśną nie wróży nic dobrego.
Soda oczyszczona, dostępna w saszetkach , nakładając ją na szczoteczkę lub na palec i delikatnie wcierając ją w zęby możemy rozjaśnić nieco ich odcień. Nie więcej niż 10 minut dziennie i pamiętajmy o higienie i płukaniu zębów wodą !
To może na początek zwrócę uwagę na przyczynę chorób zębów oraz przyczyny ich przebarwień.
Pominę wady wrodzone szkliwa i zębiny oraz choroby i przebarwienia związane z chorobami ogólnymi i chorobami jamy ustnej. Tym zajmiemy się później gdyż są to zagadnienia mniej typowe i trudniejsze w leczeniu.
Zacznijmy od tego że jama ustna jest siedliskiem setek różnych szczepów bakterii. Jest to stan naturalny i wręcz wskazany. Na pewno większość z Was wie że istnieją "dobre" bakterie i "złe" bakterie. Żyją one na naszej skórze, w przewodzie pokarmowym oraz jamie ustnej. Istotna jest równowaga pomiędzy tymi dobrymi i złymi bakteriami. Naturalna mikroflora jamy ustnej właśnie taką harmonię zapewnia, te dobre bakterie powstrzymują drobnoustroje chorobotwórcze przed nadmiernym wzrostem i infekowaniem tkanek. Pomagają także w zachowaniu optymalnego pH jamy ustnej.
Do powstania próchnicy , czyli infekcji tkanek twardych zęba dochodzi przede wszystkim przez zaburzenie mikroflory bakteryjnej. Nie dokładne mycie zębów lub brak całkowitej higieny powoduje zmianę pH jamy ustnej na kwasową , także sprzyja temu zła dieta. Dochodzi do rozrostu populacji bakterii chorobotwórczych takich jak streptokoki i laktobacilusi. Sprzyjające środowisko kwasowe powoduje pokrywanie powierzchni zębów przez te bakterie , które żywią się resztkami jedzenia i napojów. Produkują następnie kwasy, które powoli atakują szkliwo i powodują jego zniszczenie. Są jednocześnie punktem przyczepu pozostałych szczepów bakterii. Atakowane kwasem szkliwo początkowo zmienia barwę i przejrzystość. Pojawiają się mlekowate plamki na zębach. Jest to oznak początku próchnicy. Zwanej próchnicą początkową. Jest to stan odwracalny i leczenie przebiega bez tak nie lubianego borowania. Uzupełnienie jonów fosforu i wapnia oraz poprawa higieny wraz ze zmianą diety spowodują regres zmian. Jeżeli jednak nic nie zrobimy ubytek szkliwa będzie postępował i w momencie dotarcia do zębiny zaczniemy odczuwać ból oraz zauważymy już czarne ubytki. Takie ubytki wymagają już ingerencji mechanicznej. Dalszy rozrost populacji bakterii i ubytków, powoduje pogłębianie się próchnicy i docieranie do kolejnych tkanek zęba. W przypadku gdy próchnica sięga już do komory zęba ,w której znajdują się nerwy i unaczynienie dochodzi już do zapalenia miazgi zęba, objawia się to ciągłym nie ustającym bólem. Wymagana jest wizyta u stomatologa i dość duża ingerencja w ząb. Jest to stan odwracalny i w niektórych przypadkach możemy uniknąć leczenia endodontycznego. Jako ciekawostkę warto zaznaczyć że ból ten może po jakimś czasie zniknąć i nie odczuwamy żadnych dolegliwości lecz po pewnym czasie ból wraca ze zdwojoną siłą i zazwyczaj oznacza on już wtórne zapalenie miazgi i w 90% przypadków ząb nadaje się do umartwienia.
Bardzo ważne jest by nie odkładać wizyty u lekarza jeżeli odczuwamy ból lub gdy ten ból nagle zniknie gdyż oznacza to powolne umartwianie zęba i ryzyko jego utraty.
Jeżeli chodzi zaś o przebarwienia. Ząb składa się z kilku innych tkanek. Mianowicie ze szkliwa, przezroczystej powłoki pokrywającej ząb. Jest to warstwa mineralna i jest to najtwardsza tkanka w naszym organizmie. Kolejną jest zębina także mineralna, zawierająca kanaliki zębinowe . Dalej jest komora zęba zawierająca żywą tkankę czyli miazgę oraz unerwienie i ukrwienie. Przebarwienia dotyczą głównie szkliwa i na tym się skupimy. Oczywiście znaczenie ma także naturalne ubarwienie zębiny będącej pod nią. Niektóre osoby mają piękną biel w odcieniu A2 lub A3 a niektóre pomimo że dbają o higienę posiadają ciemniejsze ubarwienie. Można to zmienić tymi samymi metodami. Szkliwo odbarwia się i zmienia przezierność na wskutek czynników chemicznych i mechanicznych. Do czynników chemicznych zaliczami:
- napoje kolorowe , czyli soki , cocacola , pepsi , kawa , herbata
- leki
- jedzenie, takie jak jagody, czereśnie , truskawki , maliny , ciasta , pieczywo,
- inne , jak papierosy , a także zanieczyszczenia z powietrza
Do mechanicznych zaliczamy:
- szczotkowanie zębów , ogryzanie ołówków i długopisów, inne uszkodzenia mechaniczne
Generalnie odbarwianie się zębów jest czymś normalnym, tak jak nasze białe ściany pokrywają się z czasem żółtym lub ciemnym nalotem tak samo dzieje się ze szkliwem. Nie możemy wpadać w panikę i zaprzestać jedzenia i picia bo i tak zęby ściemnieją na wskutek zanieczyszczeń z powietrza. Jak temu przeciwdziałać ? po posiłku przepłukać zęby wodą lub je umyć.
Jeżeli chodzi zaś o uszkodzenia mechaniczne a szczególnie szczotkowanie zębów. Szkliwo tak samo jak nasze domowe blaty , umywalki i kuchenki mogą zostać porysowane poprzez ich zbyt intensywne mycie i szczotkowanie. Czy lakier samochodowy na którym z czasem pojawiają się małe ryski i jego blask znika. Musimy jedynie pamiętać by zawsze używać do mycia zębów szczotki z jak najmiększym włosiem oraz by szczotkować je w miarę delikatnie a nie siłowo. Wiele osób uważa że im silniejsze mycie zębów tym lepiej je wyczyszczą i rozjaśnią. To bzdura, jedyne co zyskujemy to uszkodzenia szkliwa , jego rysowanie i zdzieranie co powoduje nadwrażliwość, próchnicę i brak połysku.
Jak wybielamy zęby ? są generalnie dwie opcje do wyboru.
1. Profesjonalna - u lekarza stomatologa w gabinecie
2. Domowa - wykonana przez pacjenta w domu
Zabieg może być dwojaki, lampowy lub nakładkowy. Metoda lampowa jest najszybsza gdyż w ciągu godziny wychodzimy z gabinetu ze śnieżnobiałymi zębami. Metoda nakładkowa wymaga nieco większej liczby wizyt. Generalnie preparaty w obu tych metodach są te same. Różnią się jedynie stężeniami. Im większe stężenie preparatu tym większe ryzyko poparzenia dziąseł, oraz wystąpienia nadwrażliwości ( preparaty utleniające wysysają wręcz wodę z zęba co powoduje ból i nadwrażliwość , jest to stan przejściowy trwający do trzech dni.). Dlatego w gabinetach gdzie mamy doczynienia z preparatami o stężeniu powyżej 7-8% cała procedurę wykonuje lekarz by uchronić dziąsła przed poparzeniami i w razie wystąpienia nadwrażliwości zastosować preparaty z fluorem w celu zniwelowania bólu. Metoda domowa jest metodą nakładkową. Otrzymujemy preparat o niskim stężeniu, nie przekraczającym zazwyczaj 6%. Procedura trwa około 2 tygodni po kilka godzin wybielania dziennie. Na ten czas musimy odstawić czynniki barwiące. Efekty są bardzo dobre o ile użyjemy dobrych materiałów.Oraz będziemy mieli wykonane precyzyjnie nakładki do wybielania. W drogeriach można znaleźć zestawy do wybielania z nakładkami. Istnieje jednak ryzyko że nakładki nie będą dokładnie pasować i preparat będzie zalewać nam dziąsła i wypływać z nakładek.Przez to efekt może być gorszy , niedokładny i możemy poparzyć dziąsła. Jest to metoda tańsza od 40zł w przypadku pasków do maksymalnie 200zł w przypadku zestawów z gotowymi nakładkami.. Natomiast metoda gabinetowa nakładkowa może kosztować do 500-600zł a metoda lampowa kosztuje od 800 do nawet 1500zł. Wszystko zależy od rodzaju lampy , materiałów i oczywiście renomy stomatologa. Generalnie wszystkie te metody gwarantują dobre efekty , różnią się jedynie ceną, stopniem skomplikowania i czasem potrzebnym na wybielenie.
Pominę wady wrodzone szkliwa i zębiny oraz choroby i przebarwienia związane z chorobami ogólnymi i chorobami jamy ustnej. Tym zajmiemy się później gdyż są to zagadnienia mniej typowe i trudniejsze w leczeniu.
Zacznijmy od tego że jama ustna jest siedliskiem setek różnych szczepów bakterii. Jest to stan naturalny i wręcz wskazany. Na pewno większość z Was wie że istnieją "dobre" bakterie i "złe" bakterie. Żyją one na naszej skórze, w przewodzie pokarmowym oraz jamie ustnej. Istotna jest równowaga pomiędzy tymi dobrymi i złymi bakteriami. Naturalna mikroflora jamy ustnej właśnie taką harmonię zapewnia, te dobre bakterie powstrzymują drobnoustroje chorobotwórcze przed nadmiernym wzrostem i infekowaniem tkanek. Pomagają także w zachowaniu optymalnego pH jamy ustnej.
Do powstania próchnicy , czyli infekcji tkanek twardych zęba dochodzi przede wszystkim przez zaburzenie mikroflory bakteryjnej. Nie dokładne mycie zębów lub brak całkowitej higieny powoduje zmianę pH jamy ustnej na kwasową , także sprzyja temu zła dieta. Dochodzi do rozrostu populacji bakterii chorobotwórczych takich jak streptokoki i laktobacilusi. Sprzyjające środowisko kwasowe powoduje pokrywanie powierzchni zębów przez te bakterie , które żywią się resztkami jedzenia i napojów. Produkują następnie kwasy, które powoli atakują szkliwo i powodują jego zniszczenie. Są jednocześnie punktem przyczepu pozostałych szczepów bakterii. Atakowane kwasem szkliwo początkowo zmienia barwę i przejrzystość. Pojawiają się mlekowate plamki na zębach. Jest to oznak początku próchnicy. Zwanej próchnicą początkową. Jest to stan odwracalny i leczenie przebiega bez tak nie lubianego borowania. Uzupełnienie jonów fosforu i wapnia oraz poprawa higieny wraz ze zmianą diety spowodują regres zmian. Jeżeli jednak nic nie zrobimy ubytek szkliwa będzie postępował i w momencie dotarcia do zębiny zaczniemy odczuwać ból oraz zauważymy już czarne ubytki. Takie ubytki wymagają już ingerencji mechanicznej. Dalszy rozrost populacji bakterii i ubytków, powoduje pogłębianie się próchnicy i docieranie do kolejnych tkanek zęba. W przypadku gdy próchnica sięga już do komory zęba ,w której znajdują się nerwy i unaczynienie dochodzi już do zapalenia miazgi zęba, objawia się to ciągłym nie ustającym bólem. Wymagana jest wizyta u stomatologa i dość duża ingerencja w ząb. Jest to stan odwracalny i w niektórych przypadkach możemy uniknąć leczenia endodontycznego. Jako ciekawostkę warto zaznaczyć że ból ten może po jakimś czasie zniknąć i nie odczuwamy żadnych dolegliwości lecz po pewnym czasie ból wraca ze zdwojoną siłą i zazwyczaj oznacza on już wtórne zapalenie miazgi i w 90% przypadków ząb nadaje się do umartwienia.
Bardzo ważne jest by nie odkładać wizyty u lekarza jeżeli odczuwamy ból lub gdy ten ból nagle zniknie gdyż oznacza to powolne umartwianie zęba i ryzyko jego utraty.
Jeżeli chodzi zaś o przebarwienia. Ząb składa się z kilku innych tkanek. Mianowicie ze szkliwa, przezroczystej powłoki pokrywającej ząb. Jest to warstwa mineralna i jest to najtwardsza tkanka w naszym organizmie. Kolejną jest zębina także mineralna, zawierająca kanaliki zębinowe . Dalej jest komora zęba zawierająca żywą tkankę czyli miazgę oraz unerwienie i ukrwienie. Przebarwienia dotyczą głównie szkliwa i na tym się skupimy. Oczywiście znaczenie ma także naturalne ubarwienie zębiny będącej pod nią. Niektóre osoby mają piękną biel w odcieniu A2 lub A3 a niektóre pomimo że dbają o higienę posiadają ciemniejsze ubarwienie. Można to zmienić tymi samymi metodami. Szkliwo odbarwia się i zmienia przezierność na wskutek czynników chemicznych i mechanicznych. Do czynników chemicznych zaliczami:
- napoje kolorowe , czyli soki , cocacola , pepsi , kawa , herbata
- leki
- jedzenie, takie jak jagody, czereśnie , truskawki , maliny , ciasta , pieczywo,
- inne , jak papierosy , a także zanieczyszczenia z powietrza
Do mechanicznych zaliczamy:
- szczotkowanie zębów , ogryzanie ołówków i długopisów, inne uszkodzenia mechaniczne
Generalnie odbarwianie się zębów jest czymś normalnym, tak jak nasze białe ściany pokrywają się z czasem żółtym lub ciemnym nalotem tak samo dzieje się ze szkliwem. Nie możemy wpadać w panikę i zaprzestać jedzenia i picia bo i tak zęby ściemnieją na wskutek zanieczyszczeń z powietrza. Jak temu przeciwdziałać ? po posiłku przepłukać zęby wodą lub je umyć.
Jeżeli chodzi zaś o uszkodzenia mechaniczne a szczególnie szczotkowanie zębów. Szkliwo tak samo jak nasze domowe blaty , umywalki i kuchenki mogą zostać porysowane poprzez ich zbyt intensywne mycie i szczotkowanie. Czy lakier samochodowy na którym z czasem pojawiają się małe ryski i jego blask znika. Musimy jedynie pamiętać by zawsze używać do mycia zębów szczotki z jak najmiększym włosiem oraz by szczotkować je w miarę delikatnie a nie siłowo. Wiele osób uważa że im silniejsze mycie zębów tym lepiej je wyczyszczą i rozjaśnią. To bzdura, jedyne co zyskujemy to uszkodzenia szkliwa , jego rysowanie i zdzieranie co powoduje nadwrażliwość, próchnicę i brak połysku.
Jak wybielamy zęby ? są generalnie dwie opcje do wyboru.
1. Profesjonalna - u lekarza stomatologa w gabinecie
2. Domowa - wykonana przez pacjenta w domu
Zabieg może być dwojaki, lampowy lub nakładkowy. Metoda lampowa jest najszybsza gdyż w ciągu godziny wychodzimy z gabinetu ze śnieżnobiałymi zębami. Metoda nakładkowa wymaga nieco większej liczby wizyt. Generalnie preparaty w obu tych metodach są te same. Różnią się jedynie stężeniami. Im większe stężenie preparatu tym większe ryzyko poparzenia dziąseł, oraz wystąpienia nadwrażliwości ( preparaty utleniające wysysają wręcz wodę z zęba co powoduje ból i nadwrażliwość , jest to stan przejściowy trwający do trzech dni.). Dlatego w gabinetach gdzie mamy doczynienia z preparatami o stężeniu powyżej 7-8% cała procedurę wykonuje lekarz by uchronić dziąsła przed poparzeniami i w razie wystąpienia nadwrażliwości zastosować preparaty z fluorem w celu zniwelowania bólu. Metoda domowa jest metodą nakładkową. Otrzymujemy preparat o niskim stężeniu, nie przekraczającym zazwyczaj 6%. Procedura trwa około 2 tygodni po kilka godzin wybielania dziennie. Na ten czas musimy odstawić czynniki barwiące. Efekty są bardzo dobre o ile użyjemy dobrych materiałów.Oraz będziemy mieli wykonane precyzyjnie nakładki do wybielania. W drogeriach można znaleźć zestawy do wybielania z nakładkami. Istnieje jednak ryzyko że nakładki nie będą dokładnie pasować i preparat będzie zalewać nam dziąsła i wypływać z nakładek.Przez to efekt może być gorszy , niedokładny i możemy poparzyć dziąsła. Jest to metoda tańsza od 40zł w przypadku pasków do maksymalnie 200zł w przypadku zestawów z gotowymi nakładkami.. Natomiast metoda gabinetowa nakładkowa może kosztować do 500-600zł a metoda lampowa kosztuje od 800 do nawet 1500zł. Wszystko zależy od rodzaju lampy , materiałów i oczywiście renomy stomatologa. Generalnie wszystkie te metody gwarantują dobre efekty , różnią się jedynie ceną, stopniem skomplikowania i czasem potrzebnym na wybielenie.
Witam !
Chciałbym powitać wszystkich na moim blogu. Jest to pierwszy blog jaki kiedykolwiek założyłem także proszę o cierpliwość gdyż uczę się go obsługiwać :)
Drogą przedstawienia się. Mam na imię Piotrek i jestem absolwentem Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Ukończyłem go z dyplomem licencjata z dziedziny Higieny Stomatologicznej. Także wszelkie zagadnienia z działki stomatologii nie są mi obce. Dalsza praca zawodowa w Warszawskich klinikach stomatologicznych oraz praca jako przedstawiciel handlowy dla najlepszych firm w Polsce pozwoliła mi zyskać ponad przeciętną wiedzę na temat procedur stomatologicznych, metod leczenia oraz wszelkich zagadnień związanych z materiałami stomatologicznymi.
Jednak z racji mojego wyuczonego zawodu i doświadczeń moim głównym atutem jest szeroka wiedza na temat profilaktyki stomatologicznej i stomatologii estetycznej.
W tym celu właśnie powstał ten blog. Chciałbym w nim razem z Wami dzielić się moimi uwagami, spostrzeżeniami oraz zaleceniami na temat dostępnych na rynku w drogeriach preparatów do higieny jamy ustnej. Począwszy od past i szczoteczek przez płukanki po preparaty do domowego wybielania zębów.
Chciałbym także podyskutować na temat wszelkich nieprzyjemności ,które spotkały Was w gabinetach dentystycznych, złym lub rewelacyjnym leczeniu. Odpowiem na każdą Waszą wątpliwość czy inne pytania odnośnie dbania i leczenia Waszych uśmiechów :)
Gorąco Zapraszam !! :)
Drogą przedstawienia się. Mam na imię Piotrek i jestem absolwentem Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Ukończyłem go z dyplomem licencjata z dziedziny Higieny Stomatologicznej. Także wszelkie zagadnienia z działki stomatologii nie są mi obce. Dalsza praca zawodowa w Warszawskich klinikach stomatologicznych oraz praca jako przedstawiciel handlowy dla najlepszych firm w Polsce pozwoliła mi zyskać ponad przeciętną wiedzę na temat procedur stomatologicznych, metod leczenia oraz wszelkich zagadnień związanych z materiałami stomatologicznymi.
Jednak z racji mojego wyuczonego zawodu i doświadczeń moim głównym atutem jest szeroka wiedza na temat profilaktyki stomatologicznej i stomatologii estetycznej.
W tym celu właśnie powstał ten blog. Chciałbym w nim razem z Wami dzielić się moimi uwagami, spostrzeżeniami oraz zaleceniami na temat dostępnych na rynku w drogeriach preparatów do higieny jamy ustnej. Począwszy od past i szczoteczek przez płukanki po preparaty do domowego wybielania zębów.
Chciałbym także podyskutować na temat wszelkich nieprzyjemności ,które spotkały Was w gabinetach dentystycznych, złym lub rewelacyjnym leczeniu. Odpowiem na każdą Waszą wątpliwość czy inne pytania odnośnie dbania i leczenia Waszych uśmiechów :)
Gorąco Zapraszam !! :)
Subskrybuj:
Posty (Atom)